脸上为什么老长痘

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2019-01-09 16:46

经常可以见到脸上总是长痘痘的人,不厌其烦,几乎就是一波未平一波又起,那么,是什么原因导致这些呢?这种情况可以控制吗?下面看看医生的介绍



　　脸上为什么老是长痘? 　　1、内分泌失调 　　脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件; 　　2、不良的作息习惯 　　往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长时间的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长; 　　3、不注意个人的卫生 　　平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长; 　　4、饮食的不规律 　　比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长; 　　5、身体免疫力下降 　　可想而知,当身体的免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长. 　　要特别注意的是,别情不自禁用手摸脸.这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘. 　　下面跟大家分享一些预防痘痘小妙招,希望可以帮助到你. 　　1、找出诱发青春痘的原因,对症下药 　　惟有改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥. 　　2、注意个人卫生 　　个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间.如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重.另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘. 　　3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯 　　一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍.所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点. 　　4、少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离 　　发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净.此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染. 　　5、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方 　　有青春痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的"遮瑕"美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘.目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更. 　　6、确实做好防晒措施 　　阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹.如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉.如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担. 　　温馨提示:痘痘的出现其实和我们的生活习惯有很大关系,只要我们日常的生活习惯做的好,痘痘的症状就会有效缓解,最后有可能会全部消失.